Musim liburan, seperti saat lebaran, cenderung membuat orang bepergian dan mudik. Tidak hanya menggunakan kendaraan pribadi, berbagai moda transportasi menjadi opsi bagi orang-orang untuk bepergian seperti pesawat, kereta api, kapal laut, bus, mini bus, dan sebagainya. Berbagai jenis transportasi ini melewati jenis medan yang berbeda-beda, dan medan tersebut tidak selalu mudah dilalui. Jenis medan yang tidak mudah dapat memengaruhi pengendara dan penumpang saat melaluinya. Terlebih jika dipengaruhi oleh faktor lain, seperti cuaca dan daya tahan tubuh, dapat membuat Anda mengalami mabuk perjalanan.
Mabuk perjalanan dapat dialami baik di perjalanan darat, laut, dan udara. Menurut Galuh Novi Wulandari – Dokter RS Jiwa Prof. Dr. Soeroyo Magelang, mabuk kendaraan seringkali ditandai dengan kepala pusing, mual bahkan sampai mengalami muntah. Terjadinya mabuk perjalanan ini dapat cukup mengganggu. Untuk mengatasinya, sejumlah hal dapat dilakukan agar Anda tidak mengalami mabuk perjalanan. Berikut tip untuk Anda dalam mengatasi mabuk perjalanan.
1. Istirahat yang Cukup Sebelum Bepergian
Badan yang tidak fit, dapat memicu terjadinya mabuk perjalanan. Agar terhindar dari kondisi mabuk perjalanan, beristirahatlah yang cukup sebelum perjalanan. Jangan memaksakan kondisi badan yang tidak fit namun tetap melakukan perjalanan.
2. Hindari Makan Terlalu Kenyang
Isilah perut dengan sewajarnya karena ketika berlebihan saat terjadi guncangan di dalam perjalanan dapat menyebabkan rasa mual dan pusing.
3. Tempat Duduk Menghadap ke Depan
Jika Anda tidak menyetir dan sedang menaiki kendaraan jalur darat. Usahakan untuk duduk di kursi yang menghadap ke depan.
4. Fokus pada Satu Titik di Depan
Untuk mengubah pandangan yang menyebabkan munculnya rasa pusing dan mabuk kendaraan, coba untuk fokuskan pandangan pada satu titik di depan. Selain fokus menghadap ke depan, pastikan Anda memandang satu titik yang tak bergerak.
5. Atur Posisi yang Tepat
Saat Anda merasa gejala mabuk perjalanan, usahakan cari posisi yang tepat bagi badan Anda. Beberapa orang saat terkena mabuk perjalanan merasa lebih nyaman ketika tegak, sedangkan yang lain merasa lebih nyaman saat badan rebah.
6. Konsumsi Air Putih
Agar terhidrasi dan membantu mengurangi mual, minumlah air putih. Agar tidak menciptakan rasa mual yang berlebih, Anda dapat menghindari minuman yang mengandung kafein dan rasa yang terlalu manis.
7. Makan Makanan Ringan
Konsumsi makanan ringan seperti keripik dan cemilan kering lainnya dapat membantu mengurangi mabuk perjalanan.
8. Hindari Makanan Berat
Sebaliknya dari makanan ringan, makanan yang berat seperti makanan berlemak, asam, manis, dan terlalu asin dapat memicu rasa mual semakin parah.
Rasa mual dan kepala yang pusing pada saat mabuk perjalanan akan semakin berat jika Anda melakukan aktivitas membaca. Baik membaca buku atau membaca dari media handphone sebaiknya jangan dilakukan.
10. Lakukan Aktivitas Mengobrol
Mengobrol dengan penumpang lain dapat membantu Anda merasa lebih baik. Aktivitas mengobrol dapat membantu Anda untuk mengalihkan fokus Anda dari perasaan mabuk perjalanan yang tidak nyaman.
11. Sediakan Minyak sebagai Aromaterapi
Minyak Aromaterapi seperti minyak kayu putih, lavender, lemon, kapulaga, dan sebagainya dapat membantu Anda merasa lebih nyaman dari mual yang disebabkan mabuk perjalanan.
12. Minum Obat Anti Mabuk Perjalanan
Obat mabuk perjalanan banyak tersedia di toko obat dan apotek. Bagi Anda yang memiliki riwayat mabuk perjalanan sebaiknya dapat menyiapkan dan meminumnya sebelum melakukan perjalanan.
Bepergian tanpa worry, pastikan perjalanan Anda terproteksi dengan Asuransi Perjalanan dan Kecelakaan Diri dari MSIG Indonesia. Jika Anda memerlukan bantuan atau informasi lebih lanjut terkait produk Asuransi Perjalanan dan Kecelakaan Diri dari MSIG Indonesia, silakan hubungi kami melalui link berikut: https://www.msig.co.id/id/help-support#productenquiry untuk dapat segera dibantu oleh tenaga pemasaran kami.
taruhan tips sehari-hari dengan tingkat menang lebih dari 84% di sini!BetsWall adalah mesin kiat taruhan sepak bola & bola basket pertama dan terbaik di dunia dengan tingkat kemenangan lebih dari 84%. Prediksi dibuat oleh perangkat lunak kecerdasan buatan yang telah kami kembangkan selama bertahun-tahun. Kami membagikan prediksi BetsWall Engine beberapa jam sebelum pertandingan dimulai.Kiat taruhan olahraga BetsWall dan semua kontennya SEPENUHNYA GRATIS!Selain mencapai kiat taruhan olahraga dari perangkat lunak taruhan paling sukses di dunia BetsWall secara gratis, Anda juga dapat membuat kupon taruhan virtual tanpa mempertaruhkan uang Anda dan membagikan prediksi Anda ke seluruh dunia.BetsWall adalah aplikasi pendukung taruhan sepak bola, bola basket & tenis gratis yang menawarkan beberapa alat untuk membantu Anda meningkatkan tingkat keberhasilan dan mengajari Anda cara bertaruh!BetsWall adalah platform taruhan sosial pertama di Dunia! Lebih dari 3 Juta pengguna membagikan kiat taruhan mereka di BetsWall hingga hari ini.Saat Anda mendaftar, Anda akan menerima 1000 bwCoin yang dapat digunakan untuk membuat taruhan virtual, baik untuk menguji strategi permainan Anda dan untuk menantang keterangan rahasia lainnya dan naik peringkat keterangan rahasia terbaik dari 14 hari terakhir.BwCoin adalah mata uang virtual aplikasi dan dapat digunakan untuk memasang taruhan.Kupon taruhan virtual Anda diperbarui secara langsung dan diproses dengan penyelesaian pertandingan.Catatan: Anda tidak memenangkan hadiah uang tunai, ini adalah taruhan virtual (dan bukan uang sungguhan) dengan tujuan menguji strategi permainan Anda dan bersenang-senang pada saat yang bersamaan.Menggunakan BetsWall Anda dapat melihat sepak bola, bola basket, tenis gratis (termasuk: Liga Champions, Piala Dunia, Liga Premier, La Liga, Bundesliga, Serie A, Liga 1, NBA, Liga Euro, EuroCup, Wimbledon, AS Terbuka, Australia Terbuka, Prancis Terbuka dan semua organisasi sepak bola, bola basket, dan tenis utama.) tips taruhan dari tipster terbaik dari seluruh dunia sebelum pertandingan dimulai.Mesin BetsWall:• Kiat taruhan sepak bola, bola basket, dan tenis harian dari mesin kiat taruhan paling sukses di dunia, BetsWall, sepenuhnya gratis.• Pemberitahuan harian, saat tips taruhan dari BetsWall dibagikan.• Kiat taruhan dengan tingkat kemenangan tinggi• %100 analis• Antarmuka pengguna yang mudah• Kiat taruhan Home / Draw / Away• Tip taruhan Under / Over ( 1.5 , 2.5 , 3.5 , 4.5 , 5.5 , 6.5 )• GG / BTTS ( Kedua kali untuk mencetak gol ) YA / TIDAK tips taruhan• Riwayat kiat taruhanTaruhan Sosial BetsWall :• Peringkat dunia untuk menemukan tipsters terbaik dunia dengan mudah• Kupon siap pakai dari pengguna ahli• Kupon dan statistik taruhan semua anggota bersifat publik sehingga Anda dapat melihat pemain mana yang dapat Anda percayai.• Pilih tipster favorit Anda dan dapatkan pemberitahuan saat mereka membagikan kupon secara instan.• Buat kupon taruhan dan bertaruh secara gratis serta sukai, komentari, dan bagikan kupon keterangan rahasia dari seluruh dunia.• Anda dapat mengikuti pesaing Anda dan melacak kupon Anda dan mereka dengan mudah di dinding Anda.• Anda dapat menindaklanjuti skor sepak bola langsung, statistik pertandingan, susunan pertandingan, tabel klasemen, formulir tim.• Atur pertandingan favorit Anda dan BetsWall akan memberi tahu Anda semua acara pertandingan; waktu mulai, gol, kartu merah, paruh waktu, waktu berakhir, dll.• Kupon yang paling sering dimainkan• Taruhan yang paling banyak dimainkan• Kemungkinan kupon pemenangAnda dapat mengikuti kami di:Instagram: https://www.instagram.com/betswallapp/Twitter: https://www.twitter.com/betswall/Silakan lihat Ketentuan Penggunaan kami:https://betswall.com/termsAndConditions.htmlPenafian: Ini adalah aplikasi tidak resmi. Semua gambar logo tim negara dan sepak bola yang disertakan dalam aplikasi dan tangkapan layar aplikasi adalah hak cipta dan merek dagang dari perusahaan masing-masing.Penafian 2:- BetsWall ditujukan untuk pemirsa dewasa.
Lebih dari 1.000.000 pengguna mengandalkan BetMines. Ikuti kiat taruhan sepak bola harian kami, analisis statistik tim, ikuti taruhan tipster lainnya, uji strategi Anda dengan membuat taruhan sepak bola virtual secara, ikuti skor langsung & masih banyak lagi!BetMines adalah aplikasi bantuan taruhan sepakbola yang menawarkan beberapa fitur untuk membantu Anda meningkatkan tingkat keberhasilan & mengajari cara taruhan!---- KIAT HARIAN ----Kami adalah aplikasi prediksi sepakbola dan kiat sepak bola terbaik. Kami menyediakan prediksi dan kiat taruhan sepakbola harian secara dan akurat untuk setiap pertandingan yang dijabarkan dengan algoritma kecerdasan buatan yang terus berkembang.Algoritma tersebut memperhitungkan riwayat hasil tim, status formasi terkini, pertandingan head-2-head, penampilan kandang dan tandang, data statistik liga acuan, pemain yang disisihkan, fluktuasi peluang (disediakan oleh bookmarker penting) dan atas dasar ini serta data lainnya menjabarkan kemungkinan hasil dari setiap pertandingan.Selain kiat sepak bola dari algoritma tersebut, kami juga menyediakan dua taruhan hari ini yang dijabarkan oleh tim pakar taruhan sepak bola kami: Doublin dan Risk of the Day.---- TARUHAN SEPAK BOLA SOSIAL ------Taruhan sepakbola menjadi sosial!Anda dapat mengikuti tipsters terbaik dalam aplikasi, meniru taruhan mereka dan menjadi titik acuan bagi komunitas.Saat mendaftar, Anda akan menerima 1000 berlian virtual yang dapat digunakan untuk membuat taruhan virtual, baik untuk menguji strategi permainan Anda atau menantang tipster lainnya dan naik ke peringkat tipster terbaik hari ini, minggu ini, bulan ini & selamanya.Peringkat didasarkan pada profit yang dihasilkan oleh tipster pada periode yang bersangkutan, agar Anda dapat dengan mudah mengidentifikasi tipster BetMines terbaik!Taruhan harian terbaik akan dipublikasikan pada saluran sosial kami.Catatan: Anda tidak memenangkan hadiah uang tunai, ini adalah taruhan virtual (dan bukan uang sungguhan) untuk menguji strategi permainan Anda dan juga seru-seruan di saat yang sama!---- STATISTIK TIM ------Untuk tiap tim yang terlibat dalam pertandingan, kami menyediakan hasil dari 5 pertandingan terakhir secara umum, 5 pertandingan terakhir di kandang dan 5 pertandingan tandang.Untuk 10 pertandingan terakhir dari setiap tim, kami juga menyediakan:- persentase hasil 1,5+, 2,5 + dan 3,5+ gol, gol kedua tim, 3 Hasil Tandang- rata-rata tendangan sudut- Total gol- Pertandingan clean sheet---- STATISTIK LIGA ----Untuk setiap liga, kami menyediakan:- Klasemen- Persentase gol 1,5+, 2,5 +, 3,5+ dan hasil gol kedua tim- Menit gol- Rata-rata gol per pertandingan- Rata-rata kartu kuning dan merah---- BETMINES MACHINE.Ini adalah alat yang memungkinkan Anda untuk menghasilkan taruhan dengan tingkat keberhasilan tinggi dengan mempertimbangkan kriteria yang dipilih.Anda memilih liga yang ingin Anda pasangi taruhan, jenis event (1X2, double chance, under/over, combo dan gol kedua tim), rentang peluang yang diinginkan, jumlah pertandingan & BetMines akan menghasilkan kemungkinan besar taruhan berdasarkan kriteria yang dipilih.---- FITUR LAINNYA ----- dapat memilih liga favorit- dapat mengikuti hasilnya secara langsung berkat layanan skor langsung- dapat mengakses peluang terbaik untuk tiap event- dapat mengidentifikasi pertandingan yang serupa dalam hal peluang- dapat menerima notifikasi push saat taruhan yang kami sarankan dipublikasikan, saat tipster yang Anda ikuti memposting taruhan atau saat taruhan Anda menang.Anda dapat mengikuti kami di:Instagram: https://www.instagram.com/betmines_app/Facebook: https://www.facebook.com/betmines/Ikuti prediksi sepakbola BetMines, analisis statistik yang disediakan, ikuti tipster terbaik & ciptakan taruhan sepak bola Anda sendiri secara!Ketentuan Penggunaan Kami:https://betmines.com/TermsOfUse.html
Toptravel PTE. LTD. Kode registrasi bisnis: 202100105C
Address: 12 Eu Tong Sen Street #08-169 The Central Singapore 059819
© 2024 Toptravel Pte. Ltd. All rights reserved.
